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Time For You

Embark on a journey with Shailia Stephens and Lea Wernli as they unravel the secrets of inner peace, loving connections, and lasting well-being.

Die Podcasts

Cover Abenteuer Leben
mit Lea Wernli
Im Abenteuer Leben teilen Lea Wernli und ihre Gäste Geschichten, Einsichten und Inspiration für ein grossartiges Leben voller Freude und Gelassenheit. Es geht darum, alles intensiv und mit vollem Herzen zu erleben, immer frei, immer authentisch.
14 Folgen
Cover Time For You
mit Shailia Stephens & Lea Wernli
Embark on a journey with Shailia Stephens and Lea Wernli as they unravel the secrets of inner peace, loving connections, and lasting well-being.
63 Folgen
Cover Insights Inside
mit Silvia Chytil, Shailia Stephens, Sandra Heim, Lea Wernli
Aha-Momente für mehr Leichtigkeit im Leben, Business und Beruf. Mit Silvia Chytil, Shailia Stephens, Sandra Heim und Lea Wernli.
23 Folgen

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Time For You
29. November 2024
Lea teilt ihre Erfahrungen mit Manifestation und Identitätstransformation durch verschiedene Tools wie Love Letters und geführte Rezitationen. Sie erklärt, wie diese Praktiken helfen können, die Lücke zwischen Intention und Handlung...
Time For You
15. November 2024
Shailia teilt ihre Erkenntnis, dass das Fokussieren auf Probleme und Unzufriedenheit in Beziehungen und im Business zu mehr Negativität führt, während die bewusste Ausrichtung auf das, was gut läuft, zu...
Time For You
1. November 2024
Shailia und Lea erzählen von Shailias 50. Geburtstag, den sie mit acht engen Freundinnen eine Woche lang in der Türkei gefeiert hat. Trotz unterschiedlicher Persönlichkeiten, unerwarteter Herausforderungen wie Leas chemischer...
Time For You
18. Oktober 2024
Shailia Stephens unterrichtet kongolesische Flüchtlinge im Nakivale Refugee Settlement über die Rolle des Denkens. Mit einer einprägsamen Marktplatz-Metapher erklärt sie, wie man selektiv mit Gedanken umgeht und nicht jeden Gedanken...
Time For You
4. Oktober 2024
Lea teilt ihre Erfahrungen aus einer harmonischen Woche mit neun verschiedenen Menschen und wie das Verständnis der Three Principles zu liebevollen Beziehungen führt. Sie erzählt, wie sich ihre Wünsche verändert...
Time For You
20. September 2024
Martha Moraa aus Kenia erzählt, wie sie nach dem Tod ihres Vaters, einer Vergewaltigung und schweren Depressionen mit Suizidgedanken kämpfte. Durch die 3 Principles fand sie zurück ins Leben und...
Time For You
6. September 2024
Shailia und Lea diskutieren die Kraft des Nichtstuns im kreativen Prozess und wie wichtig es ist, auf die innere Weisheit zu hören statt zwanghaft zu handeln. Anhand persönlicher Geschichten zeigen...
Time For You
23. August 2024
Lea berichtet von ihren Erfahrungen aus einer intensiven Coaching-Sommerausbildung mit verschiedenen Top-Coaches. Sie teilt Erkenntnisse darüber, was erfolgreiche Coaches auszeichnet: das tiefe Sehen von menschlichem Potenzial, jahrelanges Üben ihrer Intuition...
Time For You
9. August 2024
Diese Podcast-Folge dokumentiert ein Live-Gespräch mit vier 3P-Alkoholberatern aus dem Nakivale-Flüchtlingslager in Uganda. Phillips, Murindangabo, Nehemia und Andrew erzählen ihre persönlichen Geschichten: von Flucht, Trauma und Alkoholsucht hin zur Genesung...
Time For You
26. Juli 2024
Shailia Stephens spricht mit der belgischen Content-Coach und Verlegerin Marthe Van Campenhout über ihren Weg von der Unternehmensangestellten zur Unternehmerin. Marthe erzählt, wie die Entdeckung der 3 Prinzipien ihre Sicht...
Time For You
12. Juli 2024
Shailia und Lea sprechen darüber, wie wir aus Stress und Überforderung herauskommen, indem wir nicht noch mehr denken, sondern unserem Verstand eine Pause gönnen. Sie erklären den Unterschied zwischen intellektueller...
Time For You
28. Juni 2024
Lea und Shailia sprechen darüber, wer wir sind, wenn uns niemand beobachtet, und wie wir unterschiedliche Rollen im Alltag einnehmen. Sie teilen persönliche Geschichten über ihre privaten Vorlieben, diskutieren die...
Time For You
14. Juni 2024
Lea und Shailia sprechen über den "Way of Service", einen Ansatz im Coaching und Leben, bei dem es um authentische Beziehungen und echtes Dienen geht statt um schnelle Verkaufsprozesse. Sie...
Time For You
31. Mai 2024
Lea und Shailia sprechen über die Diskrepanz zwischen dem inneren Schönheitsgefühl und unvorteilhaften Fotos von sich selbst. Shailia erzählt von einem Fotoshooting in Südfrankreich, bei dem sie sich schön fühlte,...
Time For You
17. Mai 2024
Shailia und Lea erkunden die Freiheit, die entsteht, wenn wir den Gedanken loslassen, dass alles an uns liegt. Sie diskutieren, wie das Fallenlassen von Kontrolle und Gedanken zu mehr Präsenz,...
Time For You
3. Mai 2024
Lea erzählt von einer herausfordernden Gesprächssituation mit Experten, die aus dem Kopf statt aus dem Herzen sprachen und sie missverstanden. Sie reflektiert darüber, wie sie trotz Unwohlsein präsent bleiben konnte...
Time For You
19. April 2024
Shailia erzählt, wie ihr Gehirn aus einer simplen Revisionsanfrage für ihr digitales Produkt eine riesige Katastrophe machte. Sie durchlebte alle Gefühle von Ablehnung und Betrug, obwohl es am Ende nur...
Time For You
5. April 2024
Lea und Shailia sprechen über den Umgang mit schlechten Stimmungen und wie wichtig es ist, diese anzuerkennen statt sie zu verdrängen. Sie teilen persönliche Geschichten darüber, wie sie bewusst in...
Time For You
22. März 2024
Shailia und Lea sprechen über «Loaded Topics» - jene Themen in unserem Leben, bei denen wir in Gedankenschleifen feststecken, ohne zu einer Lösung zu kommen. Sie erklären, warum habituelles Denken...
Time For You
8. März 2024
Lea teilt ihre Erfahrungen, wie sie mit einem neuen Verständnis der 3 Principles in die «echte Welt» des Schweizer Schulsystems zurückkehrt. Sie beschreibt die Balance zwischen Mitgefühl und Präsenz, ohne...
Time For You
23. Februar 2024
Alyssa besucht ihre Mutter Queenie in Australien, die mit 83 Jahren im Pflegeheim lebt und an fortgeschrittener Demenz leidet. Trotz kognitiver Einschraenkungen strahlt Queenie pure Dankbarkeit und Freude aus, ohne...
Time For You
9. Februar 2024
Lea und Shailia sprechen darüber, welche Teile von sich selbst sie öffentlich teilen und welche sie zurückhalten. Lea erzählt, wie sie durch das "Million Dollar Experiment" bemerkte, dass sie über...
Time For You
2. Februar 2024
Shaila teilt eine persönliche Erfahrung, in der sie plötzlich bemerkte, dass sie monatelang in einer unterschwelligen Angst vor der Zukunft gelebt hatte - ohne es zu wissen. Erst als diese...
Time For You
26. Januar 2024
Lea erzählt, wie sie von der Polizei angehalten wurde, weil ihr Auto zu viel Schnee auf dem Dach hatte, und wie sie dank dem Verständnis der 3 Prinzipien ruhig und...
Time For You
19. Januar 2024
Lea und Shailia sprechen über Leas violette Haare und ihre Schwierigkeit, beim Friseur ihre Wünsche zu äussern. Sie reflektieren über den Unterschied zwischen Kreationen, die aus einem lebendigen, verkörperten Raum...
Time For You
12. Januar 2024
Shailia teilt ihre Erfahrungen mit Tod und Verlust aus den Jahren 2004-2007 und erklärt, wie sie durch neue Krankheitsfälle in ihrer Familie und bei ihrem Hund Duke lernte, ihre realistische...
Time For You
5. Januar 2024
Lea erzählt von ihrem jährlichen Fondue-Essen mit ihrer Mutter und dem wiederkehrenden Gespräch über Ordnung und Erziehung. Sie übt sich darin, die Sorgen ihrer Mutter mit Mitgefühl anzuhören, ohne sich...
Time For You
29. Dezember 2023
Lea und Shailia sprechen über ihren Weg zum Erwachsenwerden durch die 3 Principles. Sie teilen persönliche Erfahrungen, wie sie lernten, intensive Gefühle auszuhalten, Drama loszulassen und in konkreten Lebensbereichen wie...
Time For You
22. Dezember 2023
Shailia und Lea sprechen über das Spektrum menschlicher Emotionen und den Unterschied zwischen dem normalen Erleben von Gefühlen und dem Verlorengehen in ihnen. Shailia teilt ihre aktuelle Erfahrung mit ihrem...
Time For You
15. Dezember 2023
Shailia und Lea teilen ihre persönliche Entwicklung im Verständnis der 3 Principles. Shailia beschreibt, wie sie vom Prinzip des Denkens zum Prinzip des Mind gelangte und durch Hingabe an eine...