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Aha-Momente für mehr Leichtigkeit im Leben, Business und Beruf. Mit Silvia Chytil, Shailia Stephens, Sandra Heim und Lea Wernli.

Die Podcasts

Cover Abenteuer Leben
mit Lea Wernli
Im Abenteuer Leben teilen Lea Wernli und ihre Gäste Geschichten, Einsichten und Inspiration für ein grossartiges Leben voller Freude und Gelassenheit. Es geht darum, alles intensiv und mit vollem Herzen zu erleben, immer frei, immer authentisch.
14 Folgen
Cover Time For You
mit Shailia Stephens & Lea Wernli
Embark on a journey with Shailia Stephens and Lea Wernli as they unravel the secrets of inner peace, loving connections, and lasting well-being.
63 Folgen
Cover Insights Inside
mit Silvia Chytil, Shailia Stephens, Sandra Heim, Lea Wernli
Aha-Momente für mehr Leichtigkeit im Leben, Business und Beruf. Mit Silvia Chytil, Shailia Stephens, Sandra Heim und Lea Wernli.
23 Folgen

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6. Dezember 2024
Silvia und Lea verabschieden sich nach drei gemeinsamen Jahren vom Leichter Leben Podcast. Sie erklären, warum sie dem inneren Kompass folgen und neue Wege gehen, obwohl es kognitiv nicht logisch...
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10. Mai 2024
Lea und Shailia sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen mit Symptomen wie ADHS und Perimenopause. Sie diskutieren, wie Diagnosen kurzfristig Erleichterung bringen können, aber letztlich das Vertrauen in die innere Weisheit...
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9. Februar 2024
Lea Wernli erzählt von ihren vier Verkehrsbussen im Januar und wie sie dank dem Verständnis der 3 Prinzipien gelassen damit umgehen konnte. Sie erklärt, wie kreative Lösungen möglich werden, wenn...
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22. Dezember 2023
Lea Wernli spricht über die Kraft der Hoffnung durch das Verständnis der 3 Prinzipien und wie dieses Wissen ihren Alltag und ihre Erziehung grundlegend verändert hat. Sie erklärt, wie die...
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8. Dezember 2023
Shailia und Lea sprechen darüber, warum Menschen erstaunlich sind. Sie diskutieren die Fähigkeit, Gedankenenergie zu empfangen und kreativ zu nutzen, sowie das selbstkorrigierende System, das uns durch Gefühle Rückmeldung gibt....
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1. Dezember 2023
Lea und Shailia sprechen darüber, wie weniger Beachtung unsicherer Gedanken zu mehr Authentizität führt. Sie erkunden, wie sich jeder Mensch individuell entfaltet, wenn er seinem inneren Kern folgt statt äusseren...
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27. Oktober 2023
Shailia interviewt Lea über ihr neues Programm "Coaching Mind", in dem Coaches lernen, das Service Model anzuwenden und ins Tun zu kommen. Es geht darum, wie Coaches durch echte Gespräche...
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21. Juli 2023
Lea teilt ihre Erkenntnis, dass sie bereits seit Jahren erfolgreich Kunden gewinnt, ohne komplizierte Marketing-Strategien anzuwenden. Ihre Methode basiert auf echten Gesprächen, hilfreich sein und Angebote machen - eine Herangehensweise,...
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14. Juli 2023
Sandra Heim interviewt Jugend-Coach Lea Wernli über ihre Arbeit mit Teenagern aus der Perspektive der 3 Prinzipien. Lea erklärt, wie wichtig es ist, Jugendliche in ihrer Ganzheit zu sehen und...
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30. Juni 2023
Lea Wernli teilt ihre Veränderung im Umgang mit Ablehnung und der Frage, was andere denken. Sie beschreibt, wie sie früher dramatische Geschichten aus Situationen machte und sich persönlich angegriffen fühlte....
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28. April 2023
Silvia Kittel, Lea Wernli und Shailia Stevens sprechen über Scham als gesellschaftliches Tabuthema. Ausgehend von einer Coaching-Situation wird beleuchtet, wie Scham uns klein macht, uns zurückziehen lässt und mit Selbstwert...
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21. April 2023
Lea und ihre drei Kolleginnen diskutieren, wie unsere Gefühle ausschliesslich durch unsere Gedanken entstehen und nicht durch äussere Umstände oder andere Menschen. Sie erklären, warum es ein Missverständnis ist, Emotionen...
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30. Dezember 2022
Lea und Shailia teilen transformierende Einsichten, die sie vor ihrer Beschäftigung mit den drei Prinzipien hatten. Shailia erzählt, wie eine Erkenntnis über ihren gewalttätigen Vater sie von jahrelangen Körperschmerzen befreite...
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28. Oktober 2022
Lea Wernli und Shailia Stevens sprechen offen über ihre berufliche Trennung und wie sie diese trotz tiefer Freundschaft und Liebe liebevoll gestalten konnten. Sie beschreiben, wie das Verständnis der 3...
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5. August 2022
Silvia, Lea und Shailia untersuchen den Unterschied zwischen fremden Gedanken, die durch Erziehung, Kultur und Gesellschaft übernommen wurden, und eigenen, frischen Gedanken, die aus dem Inneren kommen. Shailia teilt ihre...
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1. Juli 2022
Silvia Kitting liest aus dem neuen Buch 'Und dann war es leicht', das 20 Transformationsgeschichten von Frauen enthält. Sie erzählt ihre persönliche Geschichte über den jahrzehntelangen Kampf mit ihrer Sensibilität...
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13. Mai 2022
Lea Wernli erzählt von ihren spirituellen Erlebnissen mit der Alleinheit, die sie bereits als Kind hatte. Sie beschreibt, wie sie diese Verbundenheit als Erwachsene zunächst ablehnte, bis ein Nahtoderlebnis und...
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8. April 2022
Lea teilt Einsichten über die vermeintliche Trennung zwischen persönlich und unpersönlich, zwischen Form und Formlosem. Es geht um die Erkenntnis, dass die universelle Lebenskraft durch uns als individuelle Menschen erfahrbar...
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11. März 2022
Lea Wernli teilt ihre frischen Einsichten zum Thema Geld und die vier Fertigkeiten im Umgang damit: Geld kreieren, managen, ausgeben und sparen. Sie beschreibt, wie durch mehr innere Ruhe Raum...
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29. Oktober 2021
Lea und Shailia diskutieren den Unterschied zwischen einzelnen Goldnuggets (Aha-Momenten) und der eigenen Goldgrube (der inneren Quelle für Erkenntnisse). Während viele Expertinnen ihre eigenen Einsichten weitergeben, zeigen die drei Prinzipien...
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20. August 2021
Lea Wernli und Shailia waren zu Gast im Podcast "We're Listening" der Three Principles Global Community. Sie erzählen, wie sie sich kennenlernten, als Lea Shailia als Business-Coach buchte und durch...
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6. August 2021
Lea Wernli erklärt das Prinzip "Thought" aus den 3 Prinzipien von Mind, Consciousness and Thought. Gedanken sind wie Wellen oder Besucher, die durch unser Bewusstsein fliessen - neutral und vorübergehend....
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23. Juli 2021
Lea Wernli teilt ihre persönliche Geschichte vom Leben mit innerer Leere trotz äusserlich perfektem Leben hin zu tiefer Lebendigkeit und Freude. Obwohl sie einen liebevollen Mann, zwei Kinder, erfolgreichen Job...