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0:03Intro-SprecherInsights Inside. Aha-Momente für mehr Leichtigkeit im Leben, Business und Beruf. In diesem Podcast stehen persönliche Erkenntnisse im Vordergrund unter dem Motto: There's nothing to do, there's something to see. Du entdeckst die 3 Prinzipien hinter dem Leben und lernst, wie mehr Gelassenheit, innere Ruhe und entspannter Erfolg auch für dich möglich sind. Genieße die folgenden Minuten.
0:33Shailia StevensSo, hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Episode von unserem Podcast. Mein Name ist Shalia Stevens und das ist meine wunderhübsche Kollegin Lea Wernli.
0:43Lea WernliHallo miteinander!
0:45Shailia StevensUnd ich kann das immer behaupten, weil ihr uns nicht sehen könntet, wir können so oder so auftauchen. Heute würde ich gerne in Richtung schauen, we are amazing, und Lea, das kommt aus einem Gespräch, das ich hatte vor kurzem im 1:1 mit Michael Neal. Ich bin nämlich zurzeit noch immer in seiner Mastermind Effortless Success, und wo er immer wieder hindeutet in den letzten, jetzt mittlerweile 6 Monaten, ist Folgendes: Und ich habe eine ähnliche Erfahrung.
1:30Lea WernliWas? Ich habe nur eine Hand gemacht und das hat geheißen: Hell yes, tell me!
1:38Shailia StevensHell yes, tell me! Und zwar, er und ich, wir hatten so einen ähnlichen Weg. Also ich, wir sind manchmal in einem Wettbewerb und das Wettbewerb ist: Mein Gehirn ist ein größeres Arschloch als dein Gehirn. Und er sagt dann zu mir: Nein, mein Mein Gehirn ist ein größeres Arschloch als dein Gehirn. Und was wir damit meinen, ist, wir haben beide sehr, sehr aktive präfrontale Kortexe, die extremst beschäftigt sind mit Geschichten erzählen. Und häufig bei uns beiden sind das sehr unsichere Geschichten über uns, also was wir alles irgendwie falsch machen, besser machen könnten und so weiter.
2:29Und er sein, sein erster Einstieg in die 3 Prinzipien. Und auch bei mir war sowas wie, wow, dieses Verständnis hilft uns Menschen mit viel unsicherem Denken, in inneren Frieden zu kommen. Also es ist ein Verständnis, was zu viel Entlastung führt, zu mehr Leichtigkeit, aber eher so Ja, so ein bisschen ein Allheilmittel für alle Dinge, die uns drücken und Leid verursachen. So, das war unser Einstieg in dieses Verständnis. Und worüber er in den letzten 6 Monaten spricht, ist, wie das für ihn dieses Jahr— und er sagt, er weiß es nicht, ob das so gekommen wäre oder ob es in Verbindung mit seiner Erkrankung gekommen ist.
3:25Er ist letztes Jahr, fast genau vor einem Jahr, ist er fast gestorben, zweimal. Und das hat ihm sein Leben neu anschauen lassen, sein Bewusstsein anders wahrnehmen können und so weiter. Und plötzlich kam eine Wende bei ihm, wo er gesehen hat, hey, fucking hell, dieses Verständnis lässt mich sehen, dass Menschen total amazing sind. Also eine Wende weg von aller Leiden, und das hilft ihm, besser zu werden. So, nein, wir sind amazing. Und er hat aber nie mehr viel darüber gesprochen, als das zu erwähnen.
4:02Und neulich im One-to-One habe ich gesagt, so, jetzt aber, why do you find everyone amazing? Ja, und seine Augen haben geleuchtet und er hat mir erzählt von seinem Morgenspaziergang zu diesem fancy Supermarkt Erewhon oder irgendwas in Kalifornien. Also es gibt virale Videos, wo man Witze macht, dass ein Kaffee dort 1000 Dollar kostet. Er meinte nur $10, aber es ist so ein fancy Supermarkt, das ist Zürich-mäßig, also eine Stufe höher als Whole Foods, was eigentlich Whole Wallet heißt, also wo du dein ganzes Geld loswirst.
4:44Und er meinte, er geht jeden Morgen hin und mit seinen Hunden, macht seine Routine, holt seinen Bullet Coffee, und er guckt jeden Einzelnen an und denkt, wow, sie hat keine Ahnung, wie amazing sie ist. Er hat keine Ahnung, wie amazing er ist. Und was er meinte, ist, er deutet auf unser perfektes Design als Wesen, oder die Idee, wir empfangen, wir sind wirklich wie Empfangsgeräte für die größte kreative Kraft des Universums, nämlich die Energie von Thought, also die, die Energie von Gedanke.
5:26Wir können alles denken und wir können aus diesem Denken alles in die Form bringen, in Form von Gefühlen, Sensationen, Sinnen, Dinge, die wir mit unseren Händen schaffen, mit unserer Gedankenkraft sprechen. Also das war irgendwie so das Erste, was er gesagt hat. Und das Zweite war sowas wie, we have a self-correcting system. Wir haben ein sich selbst korrigierendes System, wäre die Übersetzung. Und es ist einfach die Idee, wenn wir gerade dabei sind, dieser unglaublich potenzialreiche Energiegedanke auf eine Art und Weise zu nutzen, die nicht für uns nützlich ist, wir kriegen eine sofortige Rückmeldung vom System, dass wir gerade dabei sind, uns selbst irgendwie, ja, also einfach nicht diese Kraft richtig zu nutzen, gegen uns zu nutzen, glaube ich, wäre das richtige Wort dafür.
6:37Und er meinte, wir fühlen das in unserem Körper, in unseren Gefühlen, und Wir lernen jedes Mal mit unserem Bewusstsein, jedes Mal, wenn wir wahrnehmen, oh, that's not the right direction, come back zu hier und jetzt, zu diesem präsenten, lebendigen Moment. Du hast von hier aus noch mal die Chance, neu hinzuschauen: Nutze ich meine Gedankenkraft positiv oder gegen mich? Und zu korrigieren und in eine neue Richtung zu gehen. Und jedes Mal 100% verlässlich, ohne Wenn und Aber.
7:21Dieses System ist immer am Laufen. Und das ist irgendwie so dieses Amazing, was er mir erzählt hat. Und ich wollte das einfach heute bringen. Ich weiß, dass du damit viel anfangen kannst, weil ich glaube, du bist sehr ähnlich eingestellt in diesem Sehen. Oder was hörst du darin?
7:45Lea WernliI love that. Ich liebe das wirklich. Und tatsächlich merke ich, wenn du sprichst, dass ich manchmal etwas zurückhaltend bin, wenn ich direkt mit Menschen arbeite. Weil was Michael beschreibt und was du beschreibst und siehst, das ist in meinem Alltag genauso. Ich sehe in jedem Menschen, der um mich herum ist, der durch die Straßen geht, mit dem ich unterwegs bin, das: Verdammt, bist du sau cool! Es ist unglaublich, wie cool! How amazing! Und für mich ist eine Übersetzung davon, dass ich wirklich keinen BS von meinem System toleriere. Ich kann alles fühlen, aber der Inhalt meiner Gedanken, wenn die Selbstkorrektur einkickt, der geht mir Ich möchte die ganze Zeit fluchen, entschuldigt bitte.
9:07Shailia StevensIch habe schon geflucht. Diese Episode ist nicht kinderfreundlich, das sei mir vorweggesagt.
9:16Lea WernliGenau, also tut wirklich dort eine, eine krasse Einstellung meinen Geschichten gegenüber, weil ich überhaupt keine Lust habe, mich im Gerümpel meines Oberstübchens aufzuhalten. Ich habe so, so viel Zeit vertrödelt. Ich will im Leben sein. Und wenn ich schon so ein saucooles System habe und entdeckt habe, wie es funktioniert, dann bin ich einfach meistens nicht mehr bereit, dorthin zu gehen. Kann ich das jemand anderem irgendeiner Form näherbringen?
10:05Absolut. Aber in dieser Ausschließlichkeit, wie ich das für mich fühle, bin ich, glaube ich, manchmal gehemmt, das auch auszusprechen oder genau dorthin zu deuten, weil es die Einladung beinhaltet, nicht fühlen zu wollen. Und das ist es nicht. Es hat für mich die Tiefe, die Farbigkeit, die Breite meiner Gefühlslandschaft erhöht, verbreitert. Ich fühle viel mehr, ohne dass ich mich aber mit den Geschichten beschäftigen muss, die mir eben sagen, dass ich nicht amazing bin.
10:58Oder, und das ist ein großer Teil, warum ich heute tatsächlich ein leichtes, lustiges, kreatives, erfülltes, erfolgreiches, in meiner Art, in meiner Form, so wie ich leben möchte, Leben führe. Und ich bin zutiefst dankbar und mir absolut bewusst, dass es genau mit diesen beiden Einsichten oder Wahrheiten zu tun hat. Und das ist dieses Erkennen von der Amazingness, von der Essenz, von dass wir diese potenzierte Kraft durch uns fühlen, erkennen und nutzen können, nämlich in kreative, lustige Dinge, die wir erschaffen, tun, oder für die wir in die Welt gehen.
12:04Und ich habe Gefühle, die zu 100% zeigen, wo ich im Innen bin. Und wenn ich angespannt, gestresst, aufgewühlt, stürmisch— ich habe die Kugel immer neben mir, als die Schneekugel, die ich ins Bild hatte— bin, dann weiß ich: Hände weg, Finger weg, fühlen, was gefühlt werden will, zurück zur Präsenz, neu kalibrieren, spüren, wo der Schritt darunter getan werden will. Und ich bin unnachgiebig auf dem Pfad. Und das hat nicht— das hat was Zähniges an sich, das hat etwas Meditatives an sich, das hat etwas Konsistentes auch an sich. Dort bleibe ich, dort schaue ich hin, dort ist mein Nordstern.
13:19Shailia StevensJa, ich höre dich und ich weiß, dass du da unnachgiebig bist. Ich kenne dich sehr gut, ich weiß, dass das stimmt, und Das, das war aber auch eine Sache, die ich mit Michael besprochen habe, weil ich war das auch über lange Zeit und es fiel mir total leicht und dann war ich es nicht mehr. Und er, er hatte auch so eine witzige Story erzählt. Der war dieses Jahr auf einer Abenteuerreise mit seiner Frau und seinen Kindern und ihren Partnern, weil sie haben jetzt schon mittlerweile auch Partner, sie sind an der Uni und so, und die sind in die Wildnis gegangen, und die waren auf einem Fluss 5 Tage.
14:08Ich weiß nicht, ob du die Bilder auf Facebook gesehen hast, aber seine Frau Nina hat Fotos gepostet, und sie nennt ihn immer Mikey, und sie gesagt, Mikey auf dem Boot, Mikey auf dem— kocht eine Würstchen meistens, voll süß. Und ich habe gedacht, der hat eine voll schöne Zeit, und er kam zurück in die Gruppe und Er erzählte uns, wie er fast am ersten Tag in den Kopf gekommen ist über diese Reise und die Erfahrungen, ob der Fluss nicht doch zu gefährlich ist und unbequem.
14:48Und er kam wie nicht die ganze Zeit raus. Der, der lebte den ganzen Urlaub in diesem furchtbaren Gefühl. Ja, und ich habe gedacht, ja, okay, interessant. Ja, der große Michael Neal, und der hat diese menschliche Erfahrung auch, oder? Und ich, ich guckte auch mit ihm ein bisschen in diese Richtung, so nach dem Motto, findest du das amazing? Und ich glaube da, wo er hinschaut, und, und was vielleicht auch entlastend ist für diejenigen Menschen, die nicht so konsequent sind mit Lea in ihrer Ungeduld für ihre inneren Gedanken, ist die Idee: Und doch war er mit einem Auge die ganze Zeit wach.
15:44Weil ich glaube, das ist, das ist dieser rettende Faktor von diesem selbstkorrigierenden System. Ist, wenn du es einmal wirklich gesehen hast, dass es so ist und dass wir so funktionieren, du kannst es nicht mehr nicht sehen. Du kannst nicht mehr zu 100% schlafen in diesem Urlaub und denken, das ist wirklich echt, was dein, was dein Gedanke dir präsentiert. Du kannst mit einem Auge wach beobachten, dass du gerade eben nicht diese Gedankenkraft so positiv in Richtung deiner Urlaubserfahrung nutzt. Manchmal kannst du da nicht in dem Moment gerade raus, oder?
16:28Lea WernliAbsolut. Und ich muss dir ehrlich sagen, das ist auch der Grund, warum ich das nicht oft teile, weil ich mir echt nicht anmaßen will zu sagen, hey, das ist der Weg, oder schau, das geht doch, und du musst nur so hinschauen und dann hast du das. Nicht im Leben. Bei mir ist dort einfach im Moment und über die letzten Jahre ein Schalter geklickt, der meistens— und ich auch. Mein Sohn hat vor 3 Tagen gesagt, Mama, bist du im Sturm? Und ich sage, oh shit, ja, ich bin im Sturm, hör weg.
17:14Natürlich. Aber auch da gebe ich so wenig drauf, dass diese Situationen gar nicht so schlimm sind. Das, was ich liebe, ja, Teaching Moments, oder? Ich, dann finde ich es super, dass ich mich mit meinen Eltern gestritten habe, weil dann kann ich das im Newsletter brauchen, endlich. Also es ist nothing on it, und darum ist es meistens auch dort nicht schlimm, mit dem Auge sehend, aber so viel Mitgefühl, so viel tiefes Verständnis, dass wir uns in dieser unglaublich cool gemachten menschlichen Erfahrung auch verlieren. Und von dort komme ich, nicht von dort. Du hast dein— du musst einfach ein Arschloch sein zu deinen Gedanken, wie ich es bin. Oh Gott, heute Abend wieder.
18:31Shailia StevensIch habe damit angefangen, du kannst nichts dafür. Ich habe dich angesteckt, es ist wirklich meine Schuld.
18:40Lea WernliUnd ich glaube, das tiefe Sehen ist, dass es menschlich ist beides, ja, und dass wir immer wieder eine neue Facette davon sehen können auf dem Weg gehend.
18:59Shailia StevensJa, auf jeden Fall. Und ich mag es, in dieser Richtung von Amazing zu schauen. Das hat was. Ich bin, auf Englisch würde man sagen, I'm not yet 100% a convert, also ich bin noch nicht konvertiert zu 100%, aber ich finde das wirklich eine gute Richtung, in die wir schauen können. Und ich finde, du solltest auf jeden Fall mehr darüber reden, Lea, in Zukunft, weil es ist so hoffnungsvoll. Es ist so, es rüttelt das System auf und lass man wieder in dieses Neugier und Wunder zurückkommen. Das finde ich das Schöne an dem.
19:52Lea WernliJa, und das ist so cool, was du sagst, sagst, weil wenn wir alle noch mehr Amazing in uns und im anderen sehen, passiert amazing. Wenn ich über die Inhalte sprechen könnte, die ich im Coaching erlebe— effing hell, amazing, oder? Menschen innerhalb eines Jahres transformieren, in wo auch immer sie hingezogen werden. Ja, nicht, die werden nicht zu mir, die werden zu sich von diesem Ort, wo sie amazing sind. Yes, more amazing!
20:43Shailia StevensJetzt mache ich auch die Bewegung. Yes, mehr! Danke, Lea, für diese schöne Unterhaltung. Und wenn du für dich was gesehen hast, lieber Zuhörer, liebe Zuhörerin, schreib uns in den Kommentarbereich. Wir würden super gerne hört von dir, was deine Einsichten waren, wo du Fragen hast, wo du näher anders hinschauen möchtest. Wir sind immer offen und sehr freudig für Kommentare. Also dankeschön und bis zum nächsten Mal.
21:14Lea WernliTschüss!