Artikel rund um ADHS, Coaching-Methoden und praktische Strategien für den Alltag.
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Dein Kopf denkt in Kreisen, springt von einem Gedanken zum nächsten. Ist das okay? Mehr als das, es ist „delfinartig“. Und der stille Raum ist immer da.
Mir ging es nicht um Potenzial. Ich wollte einfach weniger leiden. Über den Punkt, an dem Veränderung wirklich begonnen hat.
Was es heisst, du selbst zu sein, nicht theoretisch, sondern im echten Leben. Über Mut, eigene Wege und das Verstehen-Wollen.
Du hast einen Aha-Moment, und trotzdem verändert sich nichts? Andreas Geschichte zeigt, warum Einsicht allein nicht reicht.
Beim ersten Mal kam meine Mutter. Beim zweiten Mal meine Mutter und ihre Freundin. Und ich habe geweint, und weitergemacht.
Vor 8 Jahren hatte ich in diesem Tunnel eine Panikattacke. Letzte Woche bin ich wieder durchgefahren. Über Heilung in deinem eigenen Tempo.
2024, du warst ein Ritt. Ein wilder Ritt. Ein persönlicher Jahresrückblick.
Mitten im Aufräum-Marathon. Mit Teenager, der nicht hilft. 35 Bälle im Keller. Und plötzlich macht es Klick.
Brauche ich einen Coach? Nein, ich will einen. Was ich aus dem ersten Coaching mit Ankush Jain mitgenommen habe.
